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La meditazione buddhista può essere razzista
È possibile definire “razzista” la meditazione buddhista? In teoria no, perché uno degli insegnamenti di base del buddhismo è proprio l’unità di tutti gli esseri, umani e non, e persino la loro...
View ArticleCome si fa la meditazione vipassana
La vipassana è una delle forme di meditazione più tipiche del nostro tempo, nonostante le origini molto antiche. Questa pratica si svolge con modalità molto simili rispetto ad altre forme di...
View ArticleCos’è la Soka Gakkai e perché ha successo
Il movimento spirituale della Soka Gakkai, col suo mantra nam myoho renge kyo, è il gruppo numericamente più numeroso, in Italia, tra quelli che si richiamano in un modo o nell’altro al buddhismo, e...
View ArticleCome cambia il Buddhismo nell’era di internet
Internet sta cambiando tutto. Anche il Buddhismo, la meditazione, i gruppi di pratica (sangha). Cosa sta succedendo a questa tradizione antichissima in una società dove la tecnologia domina ogni...
View ArticleMeditazione guidata dello scheletro bianco
Questa meditazione guidata, che ha come oggetto la visualizzazione del proprio scheletro imbiancato, a prima vista un po’ macabra, è in realtà una delle più rilassanti e pacificanti. Provare per...
View ArticleMeditazione: significato di una parola ambigua
Qual è il significato della parola 'meditazione'? L’uso di questo termine è molto ambiguo, nella nostra lingua, perché la parola 'meditare' viene usata spesso quale sinonimo di 'pensare' che invece non...
View ArticleShunryu Suzuki-roshi – Cos’è lo Zen? Non abbiamo alcun bisogno di saperlo
La pratica dello zazen [meditazione seduta] è quella in cui recuperiamo il nostro puro sistema di vita, al di là di qualsiasi idea di conseguimento, al di là della fama e del profitto. In virtù della...
View ArticlePraticare la meditazione nella vita quotidiana
Praticare la meditazione nella vita quotidiana è un modo per meditare alternativo alla classica pratica del rimanere seduti in silenzio, particolarmente adatto agli stili di vita del giorno d'oggi e...
View ArticleTiziano Fratus – Breve storia al contrario del Buddhismo
Vado a tratteggiare, per sommi capi e me ne scuso, una storia al contrario della diffusione del buddhismo, dai nostri giorni alla fondazione in India. La ragione è semplice: partire dalle conseguenze e...
View ArticleIl pensiero di Krishnamurti spiegato ai bambini
Il pensiero di Krishnamurti non è di immediata comprensione. Ma è stato uno dei più grandi pensatori contemporanei ed è molto attuale. Perciò proviamo a spiegarlo tramite una delle persone più adatte a...
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